Trzymaj formę

17.05.2024

W roku szkolnym 2023/2024 uczniowie klasy VI naszej szkoły wzięli udział w
Ogólnopolskim Programie Edukacyjnym „Trzymaj Formę!” współorganizowanym przez
Główny Inspektorat Sanitarny oraz Polską Federację Producentów Żywności Związek
Pracodawców .
Celem programu była edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych
nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i naukę
prawidłowego, czyli zróżnicowanego i zbilansowanego sposobu odżywiania się dzieci i
młodzieży, ze szczegółowym uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej za zdrowie
i zasady wolnego wyboru.
Uczniowie zostali zapoznani z zasadami zdrowego żywienia,  rolą aktywności
fizycznej w zachowaniu zdrowia oraz wybranymi elementami edukacji konsumenckiej.
Uczniowie układali jadłospisy, przeliczali wartości kaloryczne posiłków, obliczali BMI,
realizowali projekt edukacyjny  „Żyj zdrowo i witaminowo”, dokonywali oceny własnej
aktywności fizycznej i stylu życia.
Uczniowie realizujący program zdobyli odpowiednią wiedzę i umiejętności
praktyczne dotyczące zdrowego odżywiania i higienicznego trybu życia.